皆さ～ん、何しったねぇ～。

今日は昨日よりも暑さが、そんげでもねかったねぇ😉

こんな日には皆さんは何が食いてかねぇ？やっぱりさっぱりしたもんだろっかねぇ？栄養満点のもん食ってバテねようにしねとダメらねぇ👍

本日のお昼の献立はこちら・・・

・白身魚の中華風あんかけ

・チンゲン菜と椎茸のソテー

・カリフラワーのごまドレ和え

今日は、午後からテーブルの上にホットプレートを置いておやつを作ったんさぁ😄

夏野菜を使っての蒸しパンを作ったんさぁねぇ。

枝豆はすりつぶして・・・

卵🥚を割り混ぜ・・・

粉を混ぜ合わせ・・・

夏野菜を一緒に混ぜ・・・

カップに流し込み・・・

今日は、胡麻・トウモロコシ・枝豆の三種類の蒸しパンを作りました。

ホットプレートで15分程蒸して出来上がり🤩🤩

テーブル囲んで熱々のうちにみんなで食べたよ～。「美味～しい。」だって。

良かった😃良かった😄😄